변비 직빵 마사지, 혈자리, 자세, 음식, 운동은 뭐가 있을가? 관장과 좌약은? 가격, 대기시간 정보
변비 직빵 마사지, 혈자리, 자세, 음식, 운동은 뭐가 있을까? 관장과 좌약은? 가격, 대기시간 정보 변비에 대해 알아보겠습니다. 정도에 따라 고생하시는 정도가 많이 다른 질환이죠. 심하면 정말 고생하는 질환입니다. 변비란 무었인가? 변비의 정의 변비랑 변비증이라고 하며 정상적으로 배변이 이루어지지 않는 것을 말하는 증상으로 대변 즉, 똥 싸는 것이 원활하지 않은 현상을 말합니다. 변비의 원인은? 변비의 원인은 워낙 다양하긴 하지만 크게 다음 원인들을 점검해 볼만합니다. 스트레스로 인한 대장운동 문제 식이섬유 섬취 부족 의자에 오래 앉아있는 습관 정제 탄수화물 과잉섭취 흰 빵, 감자, 팝콘, 떡 등을 말함 단백질 채소 섭취 부족 항우울제의 부작용 기저질환의 가능성, 이와 같은 경우는 기저질환을 해결해보면..
2021. 7. 30.
